Hoy, 3 de diciembre, se celebra el día de las personas con discapacidad. Según la ONU, un 15% de la población mundial tiene algún tipo de discapacidad reconocida y la mayoría se encuentra en países desarrollados. Aunque algunos tipos de discapacidad son limitantes en ciertos aspectos, todo depende de la actitud y el esfuerzo de cada uno para superar las diferentes barreras que se pueden presentar durante la vida.

¿Qué significa tener una discapacidad?

La discapacidad es una afectación física o mental que afecta a las personas en su vida diaria y, en la mayoría de los casos, presenta un reto diario, ya que puede ser un impedimento para realizar algunas actividades de manera autónoma e independiente y, por lo tanto, afecta la manera en que estas personas interactúan con el mundo. Existen diferentes tipos de discapacidad: física, sensorial, intelectual o psíquica; todas ellas tienen diferentes grados y todas condicionan de manera diferente, por ello hablamos de diversidad. Por este motivo, es importante potenciar las diferentes discapacidades de las personas para mejorar su autonomía e independencia, y así conseguir tener una mejor autoestima y seguridad, lo que conlleva una mejor calidad de vida.

¿Cómo podemos potenciar las discapacidades?

1. La actitud: Una actitud positiva y las ganas de superarse son clave para mejorar la autoestima y alcanzar los objetivos que se propongan, acompañados de la constancia y el esfuerzo diario para poder mejorar. Además, es de vital relevancia evitar pensar en aquellas cosas que no pueden hacer, y centrarse en los cambios que son necesarios para poder conseguirlo. No podemos olvidarnos de la capacidad de resiliencia: una manera de enfrentar y superar adversidades. Promover una actitud resiliente ayuda a las personas con discapacidad a manejar los desafíos diarios con una perspectiva positiva.
2. El entorno: Contar con el apoyo de amigos y familiares para crear una red de apoyo sólida puede ayudar a la persona con discapacidad tanto a nivel físico como emocional. Es importante fomentar su participación en actividades colectivas en las que puedan disfrutar de interacciones sociales de calidad y vivir experiencias enriquecedoras. Además, reconocer y celebrar sus logros, por pequeños que sean, puede tener un impacto significativo en su bienestar emocional.
3. Asesoramiento profesional: Rodearse de profesionales que puedan proporcionar un tratamiento acorde con las necesidades de cada uno, tanto a nivel físico, cognitivo como emocional. Además, es importante que puedan tener un espacio donde poder compartir experiencias y aprender de ellas, rodeados de personas que puedan entenderlos y acompañarlos a lo largo de su vida, y con ello alcanzar su máximo potencial.
4. Informar a la población: Proporcionar información al resto de la población, para fomentar una mejor actitud hacia las personas con discapacidad, sobre cómo ofrecer ayuda, para promover la independencia sin sobreproteger y así reducir el estigma y promover la inclusión. Hablar abiertamente para aprender a tratar a las personas con discapacidad con normalidad, teniendo en cuenta su opinión, con el objetivo de crear una sociedad abierta a la diversidad y una comunidad más inclusiva.
5. Las nuevas tecnologías: Un entorno accesible es esencial para la independencia de las personas con discapacidad. Aprovechar todos los recursos que tenemos en la actualidad es fundamental para hacerles la vida más fácil y para mejorar las condiciones en el ámbito laboral, académico y también en el nivel social. Actualmente, la IA tiene un gran potencial para eliminar barreras, tanto a nivel comunicativo como en la movilidad, entre otros.

Todos estos recursos son fundamentales para realizar aprendizajes diarios y así conseguir en las personas con discapacidad una mayor autonomía e independencia para llevar a cabo una vida normal y una mejor calidad de vida. Además, proporcionan numerosos beneficios tanto a nivel psicológico como social, logrando una gran satisfacción personal y buena integración social.

En la actualidad, muchas personas con discapacidad no se detienen en lograr sus metas y objetivos, y son capaces de superar las barreras que se les presentan diariamente de manera autónoma e independiente, formándose en los estudios deseados, consiguiendo puestos de trabajo acordes a sus capacidades y participando en actividades colectivas donde trabajan sus habilidades físicas, mentales y sociales. Todos podemos contribuir a una sociedad más inclusiva y equitativa, donde cada persona tenga la oportunidad de alcanzar su máximo potencial.

Ana Imbaquingo